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【Panasonic 國際牌】13公升 nanoe清淨除濕機 F-Y26EH

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商品訊息描述





◆ 除濕能力:13公升/日(室溫27℃;相對溼度60%)

◆ 水箱容量:4.8公升

◆ LCD面板

◆ 約16坪空間適用

◆ 搭載淨化感知燈、PM2.5感知、異味感知

◆ HEPA濾網、活性碳濾網

◆ ECONAVI+nanoe X

◆ 濕度設定:40%~70%

◆ 1~12H定時功能

◆ 25項安全裝置

商品型號:F-Y26EH

除濕能力:13公升/日(室溫27℃;相對溼度60%)

適用室溫範圍:1℃~40℃

濾網:HEPA濾網(F-ZMJX20DHW)、活性碳濾網(F-ZMKX20DHW)

水箱容量︰4.8公升

電源:110V/60Hz

消耗電功率:214W活動搶折扣

能源因數值:2.53公升/千瓦小時

產品效率分級: 第1級

年耗電量:116(度/年)

本日刷卡購物優惠機體重量︰16公斤

機體尺寸︰高605 × 寬370 × 深250 (㎜)

外箱尺寸︰高652 × 寬440 × 深320 (㎜)

製造地:台灣

商品圖片與規格如有差異請以原廠官網為準



限時優惠





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預防小腿抽筋?營養師教你運動前中後這樣吃

: 【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】您也有過這樣的經驗嗎?明明運動前後已充分熱身、伸展,但開始運動沒多久,小腿就突然抽筋,讓您痛不欲生、不得不被迫中斷訓練?營養師表示,想要預防抽筋發生,不只應適度暖身、拉筋;運動前中後做對營養補充、吃對食物,更是關鍵!

防抽筋要提前準備 適度伸展助急救

但要提醒的是,上述方式都是抽筋前的事前預防!如果民眾已經出現抽筋現象,才想到要做營養補充,往往已無太大的效益,仍應把握運動前、中就要適時補充才對。若不慎抽筋,當下則應先將患部肌肉適度伸展、幫助血液循環順暢,並且盡量放鬆、避免肌肉過度緊繃,就是減輕疼痛不適的小訣竅。

【營養師小叮嚀】:

除了運動、大量流汗後,容易出現抽筋不適外,蔡怡瑄營養師也提到,平時缺乏運動、久坐不動、夏天狂吹冷氣,更會造成人體血液循環不良,誘發抽筋發生。所以,民眾想要避免動不動就抽筋,不只應適度補充電解質,平時養成良好運動習慣,也是預防抽筋發作的好方法。

【延伸閱讀】

  • 運動後喝巧克力牛奶,可增肌減脂?營養師答案… ?


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